2024-08-29 01:44:07 | 30高考
1、男生中考立定跳远的标准:
及格(60分):185厘米
良好(80分):225厘米 30高考
优秀(90分):240厘米
满分(100分):250厘米
2、女生中考立定跳远的标准:
及格(60分):146厘米
良好(80分):176厘米
优秀(90分):190厘米
满分(100分):202厘米,有关中考立定跳远评分标准仅供参考,具体以官方公布为准。
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注意事项:
如果盲目的一跳几十次,连跳几十分钟,那么孩子就会有受伤的风险。也会造成孩子对于运动的抵触心理,更有甚者会形成心理问题,对未来实现终身体育的目标带来影响,让孩子更加不愿参与体育锻炼。因此执行训练的人就要更加仔细,小心。
对于这样训练不敏感的孩子,就必须将其运动能力关闭的开关给找到并打开,这样才能让孩子正常的进步发展。
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中考立定跳远成绩标准:
男生标准:
及格(60分):185厘米
良好(80分):225厘米
优秀(90分):240厘米
满分(100分):250厘米
女生标准:
及格(60分):146厘米
良好(80分):176厘米
优秀(90分):190厘米
满分(100分):202厘米
扩展资料:
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。
按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。
比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。
参考资料: 百度百科-立定跳远
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